1️⃣ ЧАСТЬ 1 - Базовые принципы и понятия о cдерживании
-
👉🏻Договор участиника программы Анатомия Свободной Речи
-
‼️START: Важные напутствия перед стартом (10:06)
-
☝🏻Обязательное чтение для всех учеников
-
👨🏼🎤Процесс освобождения - это как игра! (2:26)
-
❌Cлова заикание больше нет! (1:39)
-
👏🏻А что после заикания? Ваша БОльшая цель (9:40)
-
👉🏻Откажитесь от ожиданий (2:52)
-
Безудержное желание и результат (4:01)
-
⭐️Про откаты и как получать удовольствие от речи? (8:12)
-
Ваше окружение и как оно влияет на вас? (5:00)
-
Какова метафора вашей жизни сейчас? (5:07)
-
❓Что такое заикание? Про причины и контроль (23:21)
-
Что такое речевой блок и откуда он берется? (29:33)
-
Про дискомфорт и почему речь вдруг застревает? (10:30)
-
Закон алхимиков (8:35)
-
Стань пустой чашкой (14:48)
-
🧠Почему возникает сдерживание? Основные причины. (15:40)
-
Как мне удалось победить заикание? В чем секрет? (6:48)
-
Интеллектуальная невинность (6:50)
-
Как вы потеряли себя? (10:58)
-
Не такой (-ая) как все? Not good enough? (7:39)
-
Cуть проблемы - как вы хотите себя ощущать? (4:53)
-
Желание всем нравится и во что оно вылевается (7:23)
-
Гнев, ярость и как они связана с желанием нравится? (14:45)
-
Про перфекционизм! (5:24)
-
Что означает have fun? (2:14)
-
Про эмпатию и экстра-чувствительность (10:09)
-
🔐Наблюдение - ключевой инструмент перемен (8:58)
-
〽️Наблюдайте как личность влияет на речь (6:05)
-
✅Заикание как проблема самоутверждения (5:39)
-
где чувство контроля/сдерживание в теле? ТЕХНИКА REFRAMING (8:30)
-
❤️говорите о своих чувствах чаще (5:18)
-
Источник всех бед - вы репетируете провал, но не удачу! (4:58)
-
Почему не все перфекционисты заикаются? (5:44)
-
Про парадигмы как ловушки для разума (7:03)
-
Принять свое заикание? (6:28)
-
Как перестать бояться авторитетов? (9:52)
-
Важность времени наедине с собой (7:10)
-
Мысли создают вашу реальность и как быстро избавиться от депрессии (7:14)
-
Опыт рождения и практика перерождения (медитация) (11:36)
-
Синдром неодобрения родителей (8:54)
-
Страх чужих мнений и чувство вины (5:37)
-
Мотивация
-
🔴ВИДЕО ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 1 ЧАСТИ МОДУЛЯ
2️⃣ЧАСТЬ 2 - Твои первые шаги к свободе. Самодиагностика & Практикум
-
Ты - не твое заикание! (10:23)
-
Самодиагностика: узнай свого врага! (33:25)
-
Кинестетика дыхания. Усталость при речи (9:47)
-
Как твое дыхание влияет на речь?
-
АЛХИМИЯ ГОЛОСА [ПРАКТИКА 1] (6:20)
-
[ПРАКТИКА 2] РАЗОГРЕВ (9:20)
-
[ПРАКТИКА 3] РАСПЕВКА (14:27)
-
Tы будешь счастливым! (5:02)
-
Резонаторы: головной, средний, смешанный (12:08)
-
[ПРАКТИКА] КРУГИ ВНИМАНИЯ (14:56)
-
[ПРАКТИКА] КИНЖАЛ ВНИМАНИЯ И ЭМОЦИИ (14:25)
-
🔴ВИДЕО-ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 2 ЧАСТИ МОДУЛЯ
3️⃣ЧАСТЬ 3 - Расстворяем мифы от заикании и работа с чувствами.
4️⃣ЧАСТЬ 4 - Формирование личности и социальная среда
-
Социализация и развитие личности (33:11)
-
[МОЗГОЛОГИЯ] Что такое страх? (55:32)
-
Страх и подсознание (33:00)
-
Где живет страх? (9:03)
-
Вы под гипнозом! (6:39)
-
Страх, тест на обьективность, любопытство (15:03)
-
Формирование личности (4:01)
-
Псевдо-идентичность (5:49)
-
Ты - продукт социализации. (6:39)
-
🔴ВАШ ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 4 ЧАСТИ МОДУЛЯ
5️⃣ЧАСТЬ 5 - Страх и законы подсознания. Новое отношение.
-
дискомфорт - ваша новая зона комфорта (7:19)
-
Мое отношение к страху, страх - это маяк! (4:23)
-
Чувствительность не гарантия заикания (2:34)
-
КАК РАЗВИВАЕТСЯ ЗАИКАНИЕ? ЧЕРТОВО КОЛЕСО ЗАИКАНИЯ (14:13)
-
Физическое напряжение (4:15)
-
ЗАКОНЫ ПОДСОЗНАНИЯ - АУДИО
-
Почему заикание появляется не у всех? (3:56)
-
Укусила собака (0:54)
-
🔴ВАШ ВИДЕО-ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 5 ЧАСТИ МОДУЛЯ
6️⃣ЧАСТЬ 6 - Ментальность заики и как работает твое воображение.
-
ЭЛЕМЕНТЫ: ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЗАИКАНИЕ? (6:47)
-
КАРТА РЕАЛЬНОСТИ ЗАИКИ (29:09)
-
Парадигма мультизадачности (9:03)
-
ПОДГОТОВКА/ПРОЦЕСС/ВСКРЫТИЕ: Что питает и закрепляет заикание? (8:56)
-
До, в ситуации и после (8:42)
-
Вскрытие ситуации (10:46)
-
Воображение сильнее знания (5:03)
-
Что поддерживает и питает заикание? (4:44)
-
СНИМАЕМ ПОРЧУ, СРЫВАЕМ ШАБЛОНЫ (13:35)
-
ВАШ ВИДЕО-ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 6 ЧАСТИ МОДУЛЯ
7️⃣ЧАСТЬ 7 - Алгоритм заикания и как убеждения формируют твой мир
-
АЛГОРИТМ ЗАИКАНИЯ (12:52)
-
Как убеждения (мысли) формируют твой мир (8:06)
-
АЛГОРИТМ ЗАИКАНИЯ - Детально (11:34)
-
перспективы визуализация прайминг (10:51)
-
как видит себя заика? само-репрезентация (17:03)
-
[ ПРАКТИКА] Контроль, защитные механизмы и ЭКСПЕРИМЕНТЫ (13:59)
-
СОЗДАЕМ КАРТУ СВОБОДЫ (5:20)
-
МЕНЯЕМ УБЕЖДЕНИЯ НА НОВЫЕ. ДО И ПОСЛЕ СИТУАЦИИ.
-
ВАШ ВИДЕО-ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 7 ЧАСТИ МОДУЛЯ
8️⃣ЧАСТЬ 8 - Чувства и как перестать их бояться (и подавлять)?
-
Мысленное рабство и как не бояться чувств? (24:33)
-
КАК ВЫ ВИДИТЕ СЕБЯ: НАБЛЮДАТЕЛЬ И НАБЛЮДАЕМЫЙ (8:11)
-
Наука НЕсопротивления. Как стать счастливым и свободным? (медитация) (9:04)
-
КАК ВСЕГДА ОСТАВАТЬСЯ НА КОНЕ! (15:44)
-
[ПРАКТИКА]Тренировка внимания и разума на улице (9:01)
-
[ПРАКТИКА] Упражнение "Чашечка" (3:33)
-
[ПРАКТИКА] Самурайский прием (11:35)
-
[ПРАКТИКА] Владей своими эмоциями! (или они будут владеть тобой) (10:38)
-
ВАШ ОТЧЕТ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 8 ЧАСТИ МОДУЛЯ
9️⃣ЧАСТЬ 9 - Ты получаешь то, чего НЕ ХОЧЕШЬ!
🔟ЧАСТЬ 10 - Страх авторитетов и внутренняя спешка
ЧАСТЬ 1️⃣1️⃣ - Как отпустить контроль и полететь?
Часть 1️⃣2️⃣ - Раскрепощение и раскрытия голоса! Практикум
🎁МОЩНЫЕ МЕДИТАЦИИ И ПРОРАБОТКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
-
Как правильно медитировать? (8:26)
-
кузнец своего счастья_медитация (35:56)
-
освобождение от негативных установок (32:57)
-
горная медитация (12:31)
-
принятие комфорта и дискомфорта
-
медитация_звуковой ландшафт
-
медитация_гармоничное дыхание
-
Страх Публичных выступлений (24:02)
-
Музыка для культивации внимания и гармонии
